Nuestra propuesta de Entrenamiento Personal en A Coruña y Oleiros está minuciosamente diseñada para transformar tu preparación física desde el primer día.
UN ENTRENAMIENTO DE AUTOR
UN ENTRENAMIENTO DE AUTOR
‘Lo que define a esta actividad es su adaptabilidad a cualquier persona sea cual sea el estado físico inicial. Hacemos de cada sesión un verdadero entrenamiento de autor enfocado en tus objetivos y necesidades específicas’.
EVALUACIÓN INICIAL
Nuestro test previo incluye valoración artromuscular, test de resistencia y medición de tu composición corporal.
UN PLAN SOLO PARA TI
Cada plan de entrenamiento individual es totalmente único, adaptado a tus capacidades y desafíos personales y deportivos.
PROGRESO MONITORIZADO
Evaluamos y monitorizamos tu avance de forma regular, haciendo los ajustes necesarios para optimizar tu rendimiento y resultados.
Y SI LO TUYO ES EL DEPORTE PROFESIONAL
SESIONES DE ALTO RENDIMIENTO
Las sesiones de alto rendimiento de 4h están especialmente concebidas para deportistas y atletas que buscan alcanzar marcas y mejorar su desempeño. Se adaptan todo tipo de disciplinas y, por supuesto, cuentan con el sello y la experiencia de Mon Fernández quien como preparador físico ha trabajado con deportistas profesionales en la cima de su carrera.
Y SI LO TUYO ES EL DEPORTE PROFESIONAL
SESIONES DE ALTO RENDIMIENTO
Las sesiones de alto rendimiento de 4h están especialmente concebidas para deportistas y atletas que buscan alcanzar marcas y mejorar su desempeño. Se adaptan todo tipo de disciplinas y, por supuesto, cuentan con el sello y la experiencia de Mon Fernández quien como preparador físico ha trabajado con deportistas profesionales en la cima de su carrera.
